donderdag 27 januari 2022

Massage bij kinderen met ADHD


In Amerika is onderzoek gedaan naar de effecten van massage bij kinderen en jongeren met ADHD door Dr. Tiffany Field (jeugdpsycholoog) van The Touch Research Institute of the university of Miami. De jongeren die een massage en ontspanningstherapie kregen gaven aan dat ze zich gelukkiger voelde.
 

Ook hun leerkrachten constateerden dat deze kinderen minder zenuwachtig en minder hyperactief waren, meer aandacht en langere concentratie tijdens het maken van opdrachten hadden.
Inmiddels is er veel meer ervaring met het geven van massage aan zowel jongeren en kinderen als ook volwassenen met en zonder ADHD.

In alle gevallen blijkt dit enorm positieve resultaten te geven; deze kinderen vertonen verbeterd gedrag, voelen zich gelukkig en zitten op alle vlakken beter in hun vel.

Massage werkt positief bij ADHD:

  • Het geeft kinderen en volwassenen meer zelfinzicht en zelfvertrouwen.
  • Het verlaagd de spierspanning en brengt zo meer rust in het lichaam.
  • Het geeft een verbetering van het concentratievermogen.
  • Het geeft een verbetering van de slaap en het slaappatroon.
  • Zowel kinderen als volwassenen zitten weer lekkerder in je vel