Van overgevoeligheid tot
hooggevoeligheid
(of: van kneusje tot Engel)
|
|
Veel mensen zijn overgevoelig. Ze
kunnen het lawaai, de agressie en het jachtige tempo van de
moderne samenleving slecht verdragen. Ze hebben vaak last van
psychosomatische klachten en slapeloosheid. Wat anderen
vanzelfsprekend vinden, gewoon meedoen met de rest, is voor hen
een hele opgave. Een gezellig feestje met de familie is voor hen
vaak een ramp.
Als kind werden ze vaak slecht
begrepen en aangevoeld. Omdat ze moeite hebben om voor zichzelf
op te komen en vaak wegdromen is de schooltijd ook vaak
onaangenaam geweest. Een succesvolle maatschappelijke carrière
is meestal ook niet haalbaar voor hen: het is vaak een beetje
meesukkelen aan de rand van de samenleving. Meedoen met het
normale leven wordt als heel uitputtend ervaren.
Door dat alles is het zelfbeeld ook
niet geweldig: het hangt meestal aan elkaar van de
minderwaardigheidsgevoelens. De gedachten zijn vaak somber en
kunnen eindeloos door het hoofd malen.
Dit bovenstaande beeld is
natuurlijk een beetje een karikatuur. Toch zullen velen er zich
in herkennen.
Laten we nu eens even wat positieve
kanten van overgevoelige mensen opnoemen.
Ze houden van rust en vrede, en ze verlangen ernaar in harmonie met hun medemensen te leven. Ze zijn gevoelig voor schoonheid, met name die van de natuur, ze zijn heel invoelend en staan open voor het spirituele. De fantasie is rijk. En ze merken, vaak tot hun eigen verbazing, dat als een ander echt problemen heeft, zij vaak opgezocht worden om mee te praten.
Wat is er nu echt aan de hand met
deze mensen? Het antwoord is dat ze niet overgevoelig zijn, maar
hooggevoelig.
Wat is hooggevoeligheid?
Alles heeft een bepaalde sfeer, een
uitstraling, een bepaalde trilling: bloemen, de zon, mensen,
dieren, planeten, maar ook de menselijke samenleving als geheel.
Je bent hooggevoelig als jouw uitstraling, jouw innerlijke
trilling, te mooi en te verfijnd is voor die van de menselijke
samenleving.
Denk eens aan een hele mooie engel die vanuit een prachtige hemel neerdaalt en geboren wordt in een mensenlichaam in een moderne metropool. Zo’n engel begrijpt niets van al het lawaai, de drukte en de lelijkheid van de wereld om zich heen. Waar is de schoonheid en rust van de natuur, waar zijn de bloemen? Waar is het diepe innerlijke weten, het gevoel van eenheid met de kosmos? Hij voelt zich naar en vervreemd, de omgeving voedt hem niet. Hij gaat denken dat er iets mis met hem is en wordt terneergeslagen en verdrietig. Hij voelt zich niet thuis, trekt zich terug in zichzelf en er is een vaag verlangen naar een andere wereld. Zijn omgeving gaat hem zien als een dromer die de feiten niet onder ogen wil zien.
Zijn licht verzwakt: hij was
hooggevoelig, hij wordt overgevoelig.
Je kunt je natuurlijk afvragen
waarom die engel incarneert op aarde.
Er zijn heel veel engelen
geïncarneerd op aarde, en iedere engel heeft zijn eigen reden om
dat te doen. Maar er is ook een algemene reden: om de aarde te
helpen. Door de aanwezigheid van al die engelen, van al die
lichtpuntjes, wordt de menselijke samenleving als geheel wat
lichter en gevoeliger. Wordt de trilling van onze wereld als
geheel wat verhoogd. En dat gebeurt vooral als die engelen weer
weten wie ze zijn, weer zelfvertrouwen krijgen: dan gaat hun
licht pas echt stralen.
Stel nu jij bent die
engel.
Wat kan jij dan doen om weer te gaan stralen, om je overgevoeligheid om te zetten in hooggevoeligheid? Stap 1 – Besef dat je een engel bent.
Besef dat je een engel bent, en
laat zien dat je dat bent. Geloof in je eigen licht, in je eigen
scheppende vermogens en overwin de angst om jezelf te laten zien.
Dit is de eerste stap.
Hoe bereik je dit, hoe kom je tot
dit besef?
Om dit te bereiken is het belangrijk om contact te maken met het spirituele. Leer de wereld te zien vanuit een spiritueel perspectief, word je weer bewust van die tijdloze werkelijkheid vol schoonheid en liefde waar je oorspronkelijke vandaan komt; de wereld waar je thuis hoort. Je hebt die wereld altijd al gevoeld, ga geloven in de werkelijkheid van die wereld.
Op het moment dat je dat contact
maakt, maak je ook weer contact me je diepste innerlijke kern en
ga je weer voelen wie je bent. Je wordt je weer bewust van het
feit dat jouw bewustzijn eeuwig is, dat jouw bewustzijn een
scheppende bron van kracht en licht is.
Op het moment dat je het bestaan
van die andere wereld begint te voelen en te beseffen, gaan de
oordelen van de menselijke samenleving veel minder zwaar wegen.
Je beseft dat het maar tijdelijk is en dat deze rumoerige,
hectische samenleving ooit zal verdwijnen om plaats te maken voor
een mooiere, gelukkiger en vrediger samenleving. Wat deze
samenleving over jou denkt, jou altijd verteld heeft is niet meer
zo belangrijk. Het gaat er om wat jij komt doen, hoe jij je licht
hier neer zet. Door dit alles te gaan voelen, ontsteek je je
eigen licht. En licht schept en transformeert. Je zult merken dat
je omgeving gaat veranderen, dat de mensen anders op jou gaan
reageren.
De dingen beginnen makkelijker te
gaan, je wordt serieuzer genomen.
Je hebt een belangrijke stap gedaan
in de overgang van overgevoeligheid naar hooggevoeligheid.
Stap 2 – Word je bewust van je mannelijke energie.
Je kunt je licht pas echt geven als je het ook niet kunt geven. Als je geen ‘nee’ kunt zeggen,
heeft je ‘ja’ geen betekenis. Leren grenzen stellen en voor
jezelf leren opkomen is cruciaal. Als je dit niet doet, stroomt
je energie in een bodemloze put en zul je je voortdurend zwak en
leeg voelen.
Om dit te kunnen bereiken is een
goed contact met je eigen mannelijke kracht nodig. Veel
spirituele mensen hebben een negatief beeld van de mannelijke
energie. De mannelijke pool van de werkelijkheid wordt
geassocieerd met geweld, onderdrukking en agressie; wordt gezien
als niet spiritueel. Als gevolg van deze manier van denken hebben
veel spirituele mensen moeite om in hun kracht te treden. De
oplossing hiervan is leren in te zien dat er helemaal niets mis
is met de mannelijke kant van de werkelijkheid;
de disbalans tussen het mannelijke en vrouwelijke is
het probleem. Door het mannelijke als minderwaardig te
beschouwen, verzwakken mensen zichzelf ernstig. Met name bij
gevoelige vrouwen kan dit het geval zijn. Vooral als je je in een
proces van spirituele ontwikkeling bevindt, is het contact maken
met de mannelijke energie van enorm belang.
Zodra je stap één gezet hebt, ga
je je energetisch onderscheiden van je omgeving. Je licht wordt
opgemerkt. Je krijgt dan te maken met wat ik ‘zuigers’ noem.
Dit zijn mensen of iets anders, bijvoorbeeld de organisatie waar
je werkt, die zich gaan laven aan jouw energie. Ze zuigen energie
van je weg zonder er iets voor terug te geven. Als je dan niet
leert jezelf te beschermen tegen je omgeving, loop je vast.
Gebruik hiervoor je mannelijke
kracht. Bemin de man in jezelf, vertrouw hem. Laat hem de vorm
aannemen van een zwaard in je hand dat de banden tussen jou en
alle energiezuigers afkapt.
Een belangrijke valkuil bij het
doeltreffend gebruiken van de mannelijke energie kan liggen in
het idee van gelijkwaardigheid. “We zijn allemaal gelijk dus ik
mag me niet onderscheiden van een ander, ik mag niet anders zijn
dan een ander, ik moet alles eerlijk delen met een ander.” Het
idee van gelijkwaardigheid is op zichzelf juist. Op het niveau
van de ziel zijn we gelijkwaardig, op het niveau van manifestatie
echter niet. De ene mens is veel meer in staat het licht van zijn
ziel te laten stralen dan een ander. Door dit niet te willen
zien, geven we zuigers alle kans.
Juist mensen die veel uitstralen, die veel te geven hebben, moeten dit kostbare beschermen. Kijk goed aan wie en aan wat je jezelf geeft. Niet iedereen is klaar voor jouw energie. Laat het mooie en kostbare in jezelf niet omlaag halen door anderen die zo ver nog niet zijn. Gebruik hiervoor je mannelijke energie. Stap 3 – Besef dat de aarde je vriend is.
Veel overgevoelige mensen voelen
een weerstand tegen het leven op aarde. Die weerstand is in de
eerste plaats een heel logisch gevolg van het feit dat ze zich
niet thuis voelen in de moderne westerse samenleving. De energie
van die samenleving klopt niet met hun eigen energie en werkt
vervreemdend. Ze willen hier weg, ze herinneren zich onbewust hun
spirituele herkomst en ze verlangen er naar om daar weer te zijn.
Het verschil tussen het lawaaierige menselijke samenleven met
zijn grootschaligheid, zijn anonimiteit, al zijn angsten en
agressie enerzijds en de hemelse sfeer met zijn rust schoonheid
en liefdevolle harmonie anderzijds, is groot, heel
groot.
Daarnaast speelt er ook iets anders een rol. Gevoelige mensen voelen ook vaak heel goed aan wat er in vorige levens op aarde is gebeurd. Vaak dragen zij herinneringen met zich mee aan oorlogen, vervolgingen en andere vormen van agressie. Herinneringen waarin zij het goede probeerden te doen en op een gewelddadige manier werden afgewezen. Om deze weerstand te overwinnen is het belangrijk om het verschil te leren zien en voelen tussen de energie van de menselijke samenleving en die van de aarde zelf. Zoek daarvoor eens een mooie plaats in de natuur op. Ga op een doordeweekse dag zodat het rustig is. En voel de sfeer daar, de rust. Stel je hart helemaal open voor die plaats, voel alle energieën die er zijn, en voel dat er naast jou ook allerlei andere wezens zijn, elfen, kabouters, nimfen. Wezens die heel nauw met de aarde samenwerken.
Voel dan de aarde zelf. Dit is de
aarde waarvoor je gekomen bent, dit is de aarde die jou wil
helpen. Stel je hart open voor haar energie en liefde.
Door deze verbinding aan te gaan kun je werkelijk gaan staan, werkelijk stralen in de wereld. Je kunt de wereld veranderen, mooier maken. Er zal een plaats hier op aarde ontstaan waar jij je thuis voelt. Een plaats die uitgroeit tot een stralend punt van licht dat de wereld om je heen transformeert.
Overgevoelige mensen verbergen zich
voor deze wereld, hooggevoelige mensen laten hun stralende licht
zien aan deze wereld.
Stap 4 – Gebruik de vrouwelijke
energie om nog gevoeliger te worden.
De vrouwelijke energie kan het
verschil uitmaken tussen angst voor de ander en liefde voor de
ander. Ze maakt dat je door de ruwe bolster van de ander heen
kunt prikken en de blanke pit kunt zien. In ons hart zijn we
allemaal goed, in het hart van ieder zit God.
Je kunt de vrouwelijke energie in jezelf gebruiken om nog gevoeliger te worden, nog dieper in de ander te duiken en om die ander werkelijk te begrijpen. Dit kan je helpen agressief of kwetsend gedrag van een ander los te laten en te relativeren. Dit wordt mogelijk zodra de mannelijke energie in jezelf voldoende krachtig is om de vrouwelijke te beschermen. Als we gekwetst worden door iets wat een ander zegt, worden we vaak niet gekwetst door de woorden zelf, maar door onze eigen overgevoelige interpretatie van die woorden. Meestal zijn ze niet zo bedoeld, maar zijn het gewoon oppervlakkige uitspraken die niet op de persoon gericht zijn. De vrouwelijke energie gebruiken om wat dieper in de ander te duiken kan ons hiervan bewust maken. Door gebruik te maken van deze energie gaan we enorm veel lichtjes zien in de soms donkere wereld om ons heen. Nog gevoeliger worden is een stap naar het hart van de medemens, en dat is vaak veel mooier en warmer dan we denken. Door het licht in het hart van de ander te zien, gaat dat licht sterker branden.
Dit gevoeliger worden werkt
bovendien in twee richtingen: wij zien niet alleen de ander
beter, de ander ziet ons ook beter. Hij merkt bij jou iets
gevoeligs, iets warms en moois op dat hij niet eerder had gezien;
door de ander te erkennen, erkent de ander jou. Hierdoor begin je
je thuis te voelen op aarde.
Tot slot: Leven als engel is leven
in evenwicht
Ieder mens geeft en ontvangt.
Willen we geestelijk en lichamelijk gezond blijven, dan moeten we
in energetisch evenwicht zijn met onze omgeving, dat wil zeggen
dat de gevende en ontvangende stroom met elkaar in evenwicht
moeten zijn.
Op het moment dat we meer gaan stralen, meer gaan leven als Engel, de transformatie maken van overgevoeligheid naar hooggevoeligheid, dan wordt de gevende stroom groter. We stralen dan veel meer licht uit; zonder dat we dat zelf weten zetten we onze omgeving in een mooi scheppend licht. Die energie wil bij ons terug komen, vaak in de vorm van fysieke overvloed.
Dit levert vaak problemen op. Veel
overgevoelige mensen geloven niet dat het leven mooi, rijk en
overvloedig kan zijn. Ze denken dat dit niet mag, dat ze het niet
waard zijn en blokkeren de energiestroom die hen overvloed wil
schenken. De calvinistische sfeer die hier in Nederland in de
lucht hangt ondersteunt dit denken. Angst en twijfel slaan toe en
houden het goede tegen.
Wees hier attent op. Controleer bij jezelf of je je wel openstelt voor alles wat het universum jou wil geven, voor alle liefde die er voor jou is.
Zolang je niet ja zegt tegen het
universum, heb je eigenlijk ook nog geen ja gezegd tegen jezelf.
Zeg daarom een onvoorwaardelijk liefdevol ja tegen jezelf, tegen
alles in jezelf. Het accepteren van de ontvangende stroom wordt
daarna vanzelfsprekend.
© Gerrit Gielen 2008 www.gerrit-gielen.nl |
Van overgevoeligheid tot hooggevoeligheid
